自然派ママの無添加葉酸サプリ
Natural&Co.葉酸
葉酸と鉄分を取りたいと前から思っていて
ドラッグストアで安いサプリメントを買ってみたりしたこともありました。
けれど、なんか飲みにくいし・・・
匂いが気になるし・・・
体に悪いものも入ってるんじゃ？と
いろんな理由をつけては飲み続けられないでいました。
ネットではたくさんのサプリメントが出回っていて
なにがよくて、悪いのか
なかなか素人目では判断できず
選べない・・・そんなときに
見つけた【Natural&Co.】
容器がかっこいい！！！！！！
葉酸には２種類あるらしく
☆食べ物から摂取する葉酸と
☆サプリメント等から摂取する葉酸
私は葉酸が豊富だといわれている
キウイフルーツを毎日たべていました！！
けれど食べ物から摂取する葉酸の吸収率はなんと
約５０％
この事実にがっくりきました・・・
やっぱり無駄なく吸収してほしい・・・
結構毎日キウイ食べるのも大変！！
この【Natural&Co.】は葉酸のほかにも
ビタミンB12
ビタミンB6
鉄
カルシウム
亜鉛
マグネシウム
が配合されていて
こんな小さな粒にこんなたくさんの栄養素が凝縮されているのかと思うと
キウイの努力がむなしくなってきました(笑)
粒の大きさはなんと・・・・
８mm
薄くて８mmなので
ほんとに飲んだかな？と口の中を確認してしまうぐらい
のどへの違和感なくすーっと飲めました！
サプリメントを敬遠していた１番の理由の"香り"も
何回嗅いでも気にならないです！！
ここまで飲みやすいサプリメントなら
飲み続けられそうです(*>艸<)
おススメ度：★★★★★
